Nei miei Studi di Psicologia a Padova e Monselice è possibile usufruire di Terapia Psicologica con l’ausilio della tecnica dell’EMDR.
Il ricordo delle esperienze traumatiche
Può capitare a tutti di avere esperienze traumatiche, momenti in cui si vive o si assiste a una situazione che implica la morte, gravi lesioni, o una minaccia all’integrità fisica propria o altrui: aggressioni, incidenti stradali, abusi sessuali, gravi malattie, disastri naturali, guerre, rapimenti, ecc.
Il ricordo di un’esperienza particolarmente traumatica o stressante può fissare nella nostra mente le immagini, i suoni, le emozioni, le sensazioni fisiche e i pensieri legati a quel determinato momento. Quando un avvenimento richiama il trauma avuto in passato, anche in maniera non consapevole, il ricordo dell’esperienza negativa si riattiva e causa una serie di sintomi.
Questo meccanismo può essere generare disturbi ed emozioni negative che ci sembra di non riuscire a controllare. Però possibile affrontarle con l’aiuto dello psicologo e della metodologia EMDR.
Cos’è l’EMDR
L’EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing – la Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari – è un tipo di terapia che si è rivelata efficace nel trattamento del disagio emotivo causato da esperienze di vita traumatiche e dolorose.
Attraverso i movimenti oculari, l’EMDR riesce a sbloccare il sistema nervoso accedendo al ricordo dell’esperienza negativa e neutralizzandone gli aspetti disturbanti, permettendo così al cervello di rielaborare l’esperienza.
Questa forma di terapia è stata rivolta inizialmente al trattamento del Disturbo Post-Traumatico da Stress, ma attualmente è un metodo ampiamente utilizzato per il trattamento di vari disturbi psicologici.
Il trattamento EMDR può essere integrato all’interno di un percorso di terapia psicologica, con le modalità e le tempistiche che lo psicologo riterrà più adatte allo specifico caso.
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